健康にも仕事にも重要な睡眠を疎かにしてませんか？

こんにちは、健康底なし沼です！

底なしに健康についての情報、口コミを発信しています。

今日も楽しんでいってください！




本日は人間に最も重要なものと言っても過言ではない睡眠。

その睡眠をより良いものにするサプリメント
『ゆめみんプラス』の口コミや情報を集めてみました。




〇日本人の3人に2人は、満足な睡眠がとれていない


日本人の平均睡眠時間は年々短くなっています。


しかも、年齢とともに眠りが浅くなり、夜中に目が覚めてしまうことが多くなるのだとか。


その結果、日本人の実に3人に2人が睡眠になんらかの不満を感じているのです。


そんな睡眠をサポートしてくれるサプリメントが人気ですが、なかでも「ゆめみんプラス」は、
快眠をサポートすると認められた「L-テアニン」を配合した機能性表示食品として人気を集めています。


「L-テアニン」はもともと緑茶の旨み成分でアミノ酸の一種。


お茶を飲んだ時に気分がゆったりとしたり、「ホッ」としたりするのが、この「L-テアニン」の効果といえるでしょう。


気分をリラックスさせつつ、快眠サポートとスッキリした目覚めを実現します。


「L-テアニン」を摂取して眠りについた人と、飲まずに眠りについた人を比較した臨床試験によると、飲んだ人はスッキリと目覚めたり、疲労が回復したと感じたりしたという結果に。


1日分の「ゆめみんプラス」には、煎茶約12杯分の「L-テアニン」が含まれています。


さらに、
ストレスをやわらげる効果が認められている「GABA」も配合しているほか、沖縄の宮廷料理に使われてきた「クワンソウ」もプラスしています。


気分をゆったりと、リラックスすることによって、深い、ぐっすりとした快眠をサポートしつつ疲労回復へとつなげてくれます。




〇ユーザーの声



ペンネーム：IY　性別：女性

昔から緊張すると眠れなくなるタイプで、ベッドで仕事のことを考えてしまうと眠れなくなってしまっていました。

それで何かリラックスできるものをと探してたどりつきました。

最近はベッドでリラックスできるようになりました。



ペンネーム：DT　性別：男性

このサプリのおかげでよく眠れるようになった気がします。

だけどうっかり飲み忘れると朝がツラくて大変。

ずっと飲み続けなきゃいけないのかなぁと感じています。



ペンネーム：GE　性別：女性

目覚ましが鳴るまでぐっすり眠れて、起きたらスッキリ。

もっと早く飲み始めればよかったと感じています。



ペンネーム：WA 性別：女性

リラックス効果があるL-テアニン配合で、寝る一時間前に服用。

寝付きも良くなっている感じがします。

夜中に目覚めたりすることなく、
朝もスッキリ目覚めているので、効果があるように感じます。

朝、疲れが軽減されているのは、本当に助かります。




良い口コミもたくさんですね。


睡眠に何らかの心配がある方は使用してみては？